Rýchlostné, alebo vytrvalostné športy?
Aktiníny sú špecifické svalové proteíny, ktorých jednotlivé typy a ich zastúpenie zohráva dôležitú úlohu v oblasti rýchlostných, alebo vytrvalostných športových aktivít. Aké informácie poskytne DNA analýza génu ACTN3 ktorý sa nazýva aj "gén pre rýchlosť"?
![DNA test športový výkon](https://www.genovital.sk/image/440/active-walking-3274681_640.png)
Moderné poznatky odkrývajú stále viac informácií zo sveta genetiky. Potvrdzujú, že každý je jedinečný a že táto jedinečnosť spočíva v kombinácií množstva genetických a epigenetických faktorov. Genetické dispozície (vlohy) jedinca do značnej miery predurčujú k určitému typu pohybovej aktivity a k úspechom napríklad v oblasti rýchlostných, alebo vytrvalostných športových aktivít.
Štruktúra kostrového svalstva a genetické dispozície
Na základe biochemicko-fyziologických charakteristík delíme svalové vlákna kostrového svalstva na tri základné typy: pomalé vlákna typu I tvoria 45-55 % svalov končatín. Zbytok tvoria vlákna typu II ktoré delíme na FG vlákna (rýchle oxidatívne) a FOG (rýchle glykolitické). Pomalé svalové vlákna sú odolnejšie voči únave, naopak rýchle svalové vlákna pracujú rýchlejšie, ale podliehajú aj rýchlejšie únave. Zastúpenie rôznych typov svalových vlákien je u každého rozdielne a je geneticky podmienené z viac ako 90 %.
Gén ACTN3
Gén ACTN3 bol popísaný v roku 2003 austrálskymi vedcami a je tiež označovaný ako gén pre rýchlosť. Patrí k najznámejším génom ktorého varianty sú spájané s výkonnosťou kostrového svalstva. ACTN3 kóduje proteín α-aktinín-3, ktorý sa nachádza v rýchlych svalových vláknach. Umožňuje vytvárať rýchle svalové kontrakcie. Gén ACTN3 má dve alely. V alele X je cytozín (C) nahradený tymínom (T), translácia je predčasne ukončená a nedochádza tak k tvorbe funkčného proteínu. R alela umožňuje tvorbu funkčného proteínu α-aktinín-3.
V rámci variability uvedeného génu rozlišujeme teda variant C–vytvára rýchlu formu proteínu (rýchle, výbušné kontrakcie), zatiaľ čo alternatívny variant T uvedenú formu nevytvára. Neprítomnosť uvedených svalových vlákien si organizmus kompenzuje príbuzným proteínom α-aktinínom-2 (α-aktinín-2 sa nacháza prevažne v oxidatívnych vláknach, zatiaľ čo α-aktinín-3 sa nachádza v rýchlych glykolytických vláknach).
Nositelia variantu CC majú veľké množstvo rýchlych svalových vlákien. Dokážu preto podať rýchly, výbušný športový výkon. Nositelia variantu CC alebo CT sú nositeľmi predispozície napríklad k šprintu. Nositeľmi variantu CC alebo CT je takmer 95 % elitných šprintérov.
Nositelia variantu TT majú lepšie vyvinuté schopnosti pre vytrvalostnú svalovú záťaž. Výskyt tohto variantu je v našej populácii na úrovni cca 18 %.
Platí tiež, že jedinci s genotypom CC a CT sa lepšie adaptujú na vytrvalostnú fyzickú záťaž, ako jedinci s genotypom TT na rýchlostnú svalovú záťaž.
Analýza génu ACTN3 je súčasťou testu Genoskop Línia a Genoskop Junior.
Literatúra:
Brdička R. aa Didden W.: Genetika v klinické praxi II. Galen.2015. ISBN 978-80-7492-182-7.